Día mundial sin tabaco.

En el 2003 los 192 estados miembros de la OMS firmaron un convenio Para el control de Tabaco. Vigente desde el 2005 y establece la prohibición de la publicidad de cigarrillos, el cuidado del fumador pasivo y el apoyo a actividades sustitutas del cultivo del tabaco.

El tabaquismo es según la Organización Mundial de la Salud la “epidemia” de los últimos años. Según estudios realizados es la mayor causa prevenible de la muerte por cáncer, enfermedades del corazón y pulmonares. Cinco millones de personas mueren anualmente en el mundo a causa del tabaco. Es igualmente peligroso para las personas que nunca han fumado ya que estando expuestos al humo del cigarrillo también se perjudica gravemente su salud.

La existencia de ambientes libres de humo reduce el riesgo notablemente, sin embargo la legislación y aplicación de las leyes es enormemente disímil en los distintos países ya que para muchos estados la recaudación impositiva derivada del tabaco es gran parte de su recaudación total.

Según la Organización Mundial de la Salud hay que dejar el hábito completamente porque al disminuir la cantidad de cigarrillos, la gente fuma los que se permiten con más intensidad o sea que están expuestos al alquitrán y a los factores nocivos del mismo modo que si se fumara más.

Por eso es que este 31 de mayo, intentemos todos cumplir el Día Mundial sin Tabaco, la semana mundial sin tabaco, el mes mundial sin tabaco, el año mundial sin tabaco y así una vida mundial sin tabaco.

Si eres fumador este es un buen día para meditar porqué y cómo dejar de fumar.

Antes de dejar de fumar.

Hay una enorme variedad de conceptos al respecto de los métodos para dejar de fumar, pero hay un par de preceptos que serán considerados verdades absolutas en la línea editorial de este blog: 1) Si usted no esta profundamente convencido de que necesita y desea dejar de fumar no hay nada que hacer, no podrá dejar de fumar. 2) Se puede dejar de fumar sin consultar con un médico siempre y cuando usted no sea un gran fumador y no utilice ningún tipo de medicamentos, no es recomendable usar ni siquiera los medicamentos de venta libre ni aún los que vienen en forma de chicles o parches sin antes consultar al médico, su farmacéutico puede darle consejo pero un medico podrá tener en cuenta más factores que mejorarán el rendimiento de los fármacos y minimizarán el riesgo para su salud.

Una vez claros estos conceptos invitamos a nuestros lectores a contar sus experiencias con el tabaco, no se publicarán textos que aborden temas médicos o farmacéuticos al menos que los autores cuenten con un titulo apropiado.

Si usted desea realizar un pequeño comentario déjelo como respuesta a este post, si tiene más para aportar utilice nuestro formulario de contacto o el mail santosdran@gmail.com

Razones para dejar de fumar.

(). Reducir el riesgo de accidentes conduciendo y en casa.
(). Si deja de fumar notara grandes mejoras en el estado de su piel y cabello.
(). Sus familiares, amigos y compañeros de trabajo dejarán de ser perjudicados por su culpa.
(). Si usted tiene ulcera gástrica, reflujo intestinal u otros problemas digestivos notará mejoras inmediatas al dejar de fumar.
(). Si eres joven y fumas se agrava el acné.
(). Tu corazón y tus arteras pierden vida con cada calada a un cigarrillo.
(). Deshazte del olor a rancio en tu ropa.
(). Basta de tos matutina.
().Volverán sus viejos amigos
(). Su dentista solo se ocupara de revisiones rutinarias.
().Podrá hacer ejercicios sin riesgos de morir en el intento..
().Olvide la halitosis.
().Recupere el gusto y el olfato.
(). Ahorrar dinero

Hay muchas más causas para dejar de fumar, por usted, por los suyos y por los demás.
Por favor díganos sus razones para dejar de fumar como comentario de este post.

Los médicos alertan del relajamiento en el cumplimiento de la ley antitabaco

Las sociedades médicas han alertado hoy de que se está produciendo un relajamiento por parte de los establecimientos de restauración en el cumplimiento de la ley antitabaco, a la vez que han abogado por endurecer la normativa para restringir aún más el humo en los lugares públicos. leer nota completa en Terra